７つのチャクラの働きを英語でシンプルに表した１つの例です。
下から
１．ムーラダーラチャクラ 「I am」 私は存在します
２．スワデスターナチャクラ 「I feel」 私は感じます
３．マニプラチャク 「I do」 私は行動します
４．アナハタチャクラ 「I love」 私は愛します
５．ヴィシュダチャクラ 「I speak」 私は話します
６．アジナチャクラ 「I see」 私は視ます
７．サハスハーラチャクラ 「I understand」 私は理解します
螺旋を描いていますが、チャクラは４（I love）を中心に、
１（I am）と７（I understand）、
２（I feel）と６（I see）、
３（I do）と５（I speak）と対になって、
バランスを取りながら使うのが良いのです。
一人で深く思考するときに、１（I am）と７（I understand）を使います。
適格な判断をするときに、２（I feel）と６（I see）を使います。
楽しい仲間や友人といるときには、３（I do）と５（I speak）を使います。
そしていつも中心に４（I love）が在りますように・・・
(FB2015.7.6)
